Há quem pense que, pra ter uma pele bonita, é preciso ter uma rotina de skincare complicada, com um monte de passos e com mil produtos. Mas será que você realmente precisa disso tudo? Nesse post eu vou te contar como cuidar da pele do rosto de forma rápida e fácil, com uma rotina simples de cuidados básicos. Vem comigo!
COMO CUIDAR DA PELE DO ROSTO DURANTE O DIA?
Antes de falar sobre o passo a passo dos produtos é importante e fundamental entender que não se trata só de ter uma lista de produtos para usar, mas sim criar um hábito, uma rotina.
É como escovar os dentes ou tomar banho. Vejo muitas pessoas começarem a cuidar da pele super empolgadas, e fazem isso durante dois dias e depois param. Por isso eu sempre aconselho a começar pelo básico, por aquilo que funciona. Não adianta sair comprando um monte de produtos. Faça o básico TODOS OS DIAS, que assim você verá ótimos resultados na sua pele.
PASSO 1 – LIMPEZA
Vamos começar pelo passo 1, que é a limpeza. Pela manhã a primeira coisa que você vai fazer é higienizar o seu rosto com um gel de limpeza que seja específico para o seu tipo de pele. É muito importante que seja um produto específico porque cada pele tem uma necessidade diferente.
A pele oleosa, por exemplo, vai ter uma necessidade de uma limpeza mais profunda; a pele sensível uma limpeza mais suave com ativos próprios para aquele tipo de pele.
Hoje no mercado temos muitas opções de sabonetes, em barra, gel, espuma, produtos mais baratos e mais caros. Então use aquele que melhor atender as necessidades da sua pele e do seu bolso.
PASSO 2 – HIDRATAÇÃO
A hidratação é super importante para repor a água da pele e manter a barreira de proteção íntegra. Fica um alerta bem grande para o povo da pele oleosa que diz que não precisa hidratar.
Hidratar é um passo fundamental para todos os tipos de pele inclusive as oleosas. Óleo não tem nada a ver com hidratação. Se você tem a pele muito oleosa, pode escolher um hidratante com textura leve, gel-creme, ou mesmo optar por uma textura líquida como as loções. Hoje no mercado nacional temos muitas opções para escolher.
PASSO 3 – PROTEÇÃO
Passo número 3 é o protetor solar. É essencial proteger sua pele contra os raios UVA/UVB e até mesmo da luz visível (telas de computador/celulares), que também causa envelhecimento. Mas é preciso usar protetor solar em casa, mesmo que não vá pegar sol? Precisa sim, pois ajuda a retardar o envelhecimento da pele.
Fica um alerta bem grande para o pessoal que sofre com manchas/melasma: não adianta gastar dinheiro com produtos caros se você não usa corretamente o protetor solar. Use na quantidade adequada e reaplique sempre que for necessário.
E À NOITE? O QUE FAZER?
Passou o dia, chegou a noite, e você vai fazer a sua rotina de cuidados que é composta por somente dois passos: limpeza e hidratação.
A limpeza na parte da noite se torna ainda mais fundamental, uma vez que você já se expos à poluição, aplicou maquiagem, suou etc. Então, capriche ainda mais nesse passo na rotina noturna, não tenha preguiça e faça uma massagem para o sabonete agir. Pode usar o mesmo sabonete que você usou na rotina da manhã.
Por último, vem a hidratação. Você também pode usar o mesmo hidratante que usou pela manhã, ou pode ter um específico para usar a noite. Nesse início onde você está criando o hábito de cuidar da pele, eu aconselho usar o mesmo do dia, para você não sair gastando muito. Depois, com o passar do tempo e do costume você pode sim ter um hidratante mais específico para algum tratamento que você deseje fazer.
E aí, você curtiu essas dicas de como cuidar da pele do rosto? Já costuma fazer isso? Tem alguma dica pra me dar? Fala comigo aqui nos comentários!
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Comentário
Muito boa dica