Drenagem facial: faça você mesma!

E aí, você conhece drenagem facial? Já fez alguma vez? Muita gente acredita que a drenagem serve apenas para o corpo, mas não imagina que o procedimento pode fazer maravilhas para o rosto também.

Entre as inúmeras vantagens dessa técnica estão a revitalização da pele da face, a redução das olheiras e também o tratamento de hematomas, por exemplo, de cirurgias. Além disso, diminui sinais de stress e cansaço.

OS BENEFÍCIOS DA DRENAGEM FACIAL

A drenagem linfática tem diversos benefícios preventivos, estéticos e terapêuticos. Espia só:

• Estimula o sistema imunológico;
• Eliminar o excesso de líquido da pele, reduzindo o inchaço;
• Eliminar as toxinas causadoras de linhas finas e marcas de expressão;
• Contribui para o alinhamento da musculatura facial;
• Promove o relaxamento muscular;
• Ativa a circulação sanguínea e linfática;
• Oxigena e tonifica os tecidos, auxiliando a retardar o envelhecimento da pele;
• Tem efeito “lifting”.

A técnica é indicada para todas as idades. O melhor de tudo é que não precisa nem sair de casa para usufruir da drenagem facial: você mesma pode fazer!

FAZENDO DRENAGEM FACIAL VOCÊ MESMA

Antes de tudo, você precisa garantir que sua rotina de cuidados com a pele esteja em dia. Portanto, limpe bem, lave, esfolie e tonifique.

Feito isso, vamos começar. Veja abaixo o passo a passo:

1. Usando as pontas dos dedos, comece fazendo movimentos circulares pela testa.
2. Continue suavemente com os mesmos pelo rosto todo, seguindo pelos olhos e ao redor da boca;
3. Abra e fecha a boca intensamente por cerca de cinco segundos, como se estivesse fazendo “bico”.
4. Deslize as pontas dos dedos em cada metade da face, de dentro para fora, por exemplo, do nariz às orelhas. Faça isso pelo rosto todo.
5. Por fim, dê beliscões delicadamente por toda a face.

Faça estes movimentos quantas vezes você quiser. Isso dará uma sensação de relaxamento, além de nutrir e oxigenar a sua pele.

Veja aqui um vídeo em que a Renata França mostra uma técnica de auto lífting superfácil de fazer.

Se você deseja um resultado mais significativo, procure por uma clínica estética especializada.

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P.S. 2: Um produto natural que pode fazer muito bem para sua pele é o óleo de coco. Veja aqui este e outro benefícios desse produto maravilhoso!